Mozgové vlny a vedomie 

Pôvodný výskum v oblasti frekvencií mozgových vĺn uskutočnil britský biofyzik a zenový majster C. Maxwell Cade. Cade meral mozgové vlny mnohým klientom, duchovným majstrom a jogínom. Meraním zisťoval, čo se v mozgu odohráva počas meditácií a v podobných stavoch vedomia. Tento svoj objav podrobne popisuje v knihe  Precitnutie mysle: Biofeedback a rozvoj vyšších stavov vedomia.

Takmer tridsať rokov sa Anna Wise, spolupracovníčka Cadeho venovala meraniu mozgových vĺn ľudí, ktorí si želali dosiahnuť vedomie duchovných majstrov, meditačných učiteľov, alebo výnimočne úspešných a talentovaných ľudí. 

Mozgové vlny, ktoré vedomiu týchto ľudí zodpovedajú, sú určitou kombináciou základných, 4 kategórií, mozgových vĺn – beta, alfa, theta a delta.

BETA (14 až 38 Hz)

Najrýchlejšie mozgové vlny. V tejto hladine sa nachádzame v normálnom, bdelom, stave. V týchto frekvenciách sa nachádzajú aj naše negatívne pocity a emócie. (okolo 30) Stres, hnev, strach, agresivita a ďalšie. Bez bety by sme ale vo vonkajšom svete nemohli, prípadne neboli schopní,  vôbec fungovať. 

ALFA (9 až 14 Hz)

Relaxovaný, ale sústredený stav. Do tohto stavu sa môžeme dostať relaxáciou a meditáciou. Most medzi  vedomím a podvedomím. Regenerácia, oddych, skvelé učenie a zapamätanie si učiva, uvoľnenosť, prirodzenejší prejav bez negatívnych obmedzení. 

THETA (4 až 8 Hz)

Stav  hlbokej sústredenosti. Dosahujeme ho pokročilou meditáciou, rozjímaním a intezívnou modlitbou. Tieto vlny sú vlnami našej podvedomej mysle. V tomto stave môžeme byť inšpirovaní a tiež sa spájame s naším najvyšším vedomím.

DELTA (0,5 až 4 Hz)

Podvedomá myseľ, stav spánku. Delta je pre nás akýmsi radarom, ktorý vyhľadáva informácie a na nevedomej úrovni nám napomáha pochopiť veci, ktoré na vedomej úrovni pochopiť nemôžeme. Delta je o intuícii, jemnom, citlivom a inštinktívnom naladení. Tieto mozgové vlny sú najviac prepopjené s frekvenciami liečenia.

Mozgové vlny, ktoré sú kombináciou  alfa a theta. Theta vlny poskytujú napojenie na  naše podvedomie, odkiaľ možno čerpať inšpiráciu, tvorivosť, vhľady a liečivé energie. Vlny alfa poskytujú most k vedomej mysli, a tak si môžeme skutočne zapamätať obsah meditácií, pracovať s naším hlbokým podvedomím alebo vedome liečiť.

Pojem prebudená myseľ, sú vzory mozgových vĺn, ktoré kombinujú intuíciu, empatiu, kreativitu, inšpiráciu, osobné vhľady. Ľudia s týmto nastavením mysle sú osoby s vysokou úrovňou vedomia. 

V stave prebudenej mysle.  je myseľ čistejšia, jasnejšia, rýchlejšia a flexibilnejšia a vďaka tomu

• emócie sa stávajú oveľa viac pochopiteľné, ľahšie a rýchlejšie sa s nimi pracuje a transformuje ich, 
• informácie medzi vedomím, podvedomím, a nevedomím sa dajú lepšie  čítať a pracovať s nimi,
• intuíciu, vhľady a empatiu môžeme praktickejšie a ľahšie používať v každodennom živote.